نودلز الكونجاك باستا

من الاغذية المميزة في الكيتودايت و الهيلثي دايت بصورة عامة لكونة لا يسبب السمنة و لا رفع الانسولين و نسبة كاربوهدرات منخفظة جدا و يصنع من جذور نبتة الكونجاك

تُصنع نودلز الكونجاك النحيفة بالجملة، والمعروفة أيضًا باسم "النودلز المعجزة"، من الماء ومسحوق الكونجاك، وهو نبات جذري ياباني غني بالألياف. وقد استخدمه سكان شرق آسيا منذ آلاف السنين وينمو بشكل رئيسي فيسبانخالشعرية المعجزةمصنوعة من الماء فقط ودقيق الكونجاك ومسحوق السبانخ، وتسمى أيضًانودلز شيراتاكي ’ أصله من جذر الكونجاك، وهو نبات يزرع في الصين واليابان وجنوب شرق آسيا. لديها جدامنخفضة السعرات الحراريةومحتوى الكربوهيدرات. الطعم هش ومنعش للغاية. إنه مثاليبديلللأغذية الأساسية. عند إضافة دقيق السبانخ إلى نودلز الكونجاك، هناك المزيد من الإمكانيات لنودلز الكونجاك. 270 جرام فقط لكل حصة والوصفة سهلة ومتنوعة. أنها مريحة للغاية للناس للاستهلاك.

لبلدان الآسيوية.

• القيمة الغذائية:100 جرام
• طاقة:5كاكل
• البروتينات:0g
• سمين:0g
• الكربوهيدرات:1.2 جرام
• الصوديوم:7 ملغ
• https://www.youtube.com/watch?v=4Fig7j2Kq74